Ne coupez pas les liens
En matière de santé et de bien-être général, le soutien de votre famille et de vos amis peut tout changer. Voici quelques suggestions en ce sens :
- Demandez de l’aide si besoin. Quand les symptômes sont sévères, vous pouvez vous retrouver incapable de faire des choses qui paraissent évidentes aux autres.
- Ne souffrez pas en silence. Un eczéma des mains peut faire naître : colère, tristesse, dépression. Efforcez-vous d’exprimer ces sentiments auprès de vos proches pour qu’ils soient moins pénibles.
- Parlez avec votre famille et vos amis de ce que vous éprouvez. Ne partez pas du principe qu’ils savent. Dites leur si vous pensez qu’ils peuvent vous aider.
- Gardez le contact avec vos amis. Si vous êtes gêné(e) par l’aspect de vos mains pendant une poussée, vous chercherez peut-être à être seul(e ) . Essayez plutôt de leur dire ce que vous ressentez.
- Pourquoi ne pas participer à un groupe de soutien de gens souffrant d’eczéma? Cela peut vous être utile. Vous rencontrerez des gens qui savent exactement ce que vous avez vécu.
- Parlez-en à votre médecin !